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リスナーの皆は日常生活において筋力不足で苦労した経験はないだろうか。アシスタントの締里が解決案を示したい。 それは筋トレだ。鍛えればいいぞ。特に握力が強化されれば日常生活で役立つこと間違いなしと、私が保証しよう。
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