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肉のお姉さんですよ~~。この第41回目は「肉のお姉さん」ことナビゲーターの淡雪がインストラクターします。 アニメ作品『ダンベル何キロ持てる?』企画での第2回目。ラットプルダウンと動的ストレッチなどを説明です。
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